ジシンとジンマシンに悩まされた夜のはなし
今日はダイエットのお話はちょっとお休み。
ってか、昨夜の地震（京都）怖かったですね。
いきなりガンっと揺れて、揺れ幅も大きかったのでちょっと焦りました💦
そして、明けて今朝はめちゃくちゃ風キツいですしね🌬💨💨💨
咲きたての桜の花たちにとっても、なかなか厳しい天候です。
さて、そんな昨日の夜ですが実はジンマシンと戦っておりました。
ここ何年か温度差など強い刺激を受けると発生してなのですが、昨日は原因が分からずで😔
首から上を除く全身に症状が出てしまい、気が狂ったように掻きむしってました🤯
キモ…。自分で見てても気持ち悪いですが、手に出るのは初めてなので記録として写真撮影📸
季節の変わり目&年度末だったこともあり、目に見えない何かしらが溜まってたのかもしれませんねぇ。
結局、ジンマシンはシャワーで全身を冷やしてオリーブオイルで保湿したら痒みは何とか落ち着いて、無事に就寝することができました。
背中に掻き傷が残っちゃってカッコ悪いですが、誰かと戦ったことにしてプールの先生してきます。
それでは、次こそ運動の話を書きますね。
Have a good afternoon 😉
Bye bye 👋
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